家訊消息

TRX興趣小組
日期﹕2019年04月25日
 
每日工作繁重,連做運動嘅時候都無......身體係神嘅殿,大家要好好管理!依家機會嚟喇,可以透過TRX健身帶去拉拉筋、健健身,亦可藉此帶新朋友接觸教會,為幸福小組作預工。而家YO Centre有專業教練以小組形式指導,期望大家藉此機會「常做運動身體好」!

日期:逢星期一或星期三
時間:晚上8:30-10:00 (每堂1小時30分鐘)
地點:YO Centre禮堂
收費:$400(以每月4堂計算)
名額︰每班14人(星期一課堂尚餘6位;星期三尚餘3位)
報名:請聯絡李永聰傳道,繳費作實

備註:
1. 需自備地蓆 
2. 為方便教練跟進學員進度,不設別人代上堂之安排,敬請留意

TRX健身帶介紹:https://youtu.be/MsWU3VKUduA

歡迎大家邀請組員及新朋友參加

 
 

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