牧者心聲

斷·捨·離

日期﹕2025年03月21日

從今年3月5日開始至4月19日是「大齋期」（Lent），又稱為「預苦期」或「四旬期」，共40天。在教會傳統中是特別默想基督受苦與受死的一段時期。引用中國神學院伍潘怡蓉博士的文字：「在這期間記念耶穌受難，象徵寒冬已深，春天將臨；黑夜已盡，黎明將至；絕望中的人因為耶穌的救贖，都有了盼望。」

大齋期所著重的，是記念基督為我們所成就的救恩，體會祂的慈愛與犧牲。在日常生活中，我們被太多的人、事、物纏繞，身處的空間變得狹隘，例如家中堆積如山的雜物遲遲未有收捨；同時，心靈的居所都缺乏空間去承載上主的恩言。來到大齋期，我們確實需要為主去做一個斷捨離(斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著）。所以牧者常會鼓勵信徒在大齋期多作自省、悔罪、禁食、禱告、奉獻，預備自己迎接復活節。我們藉禁食去淺嘗與基督一同克己受苦，正如耶穌在曠野禁食禱告四十晝夜，經歷試煉和勝過試探一樣，信徒也藉著禁食親身經歷和體會饑餓與貧乏者的痛苦，繼而以實際行動去關懷幫助貧困和受苦者，同時預備自己的身心靈去經歷主復活的大能。因此大齋期不僅提醒信徒要禁戒個人過多的物慾，更是教導信徒要學習捨棄不必要的羈絆，重整上主在生命中的位置，把專注力回歸在成就救恩的基督身上，預備進入充滿喜樂與盼望的復活節。

人如房子一樣，都需要定期的整頓及清理。在今年的大齋期，請預留時間與上主對話，傾聽生命中要學習斷捨離的人、事、物，並給自己的身心靈騰出地方去被主光照，享受與主同在的美好時光。